¿Cómo sabes si realmente estás creciendo?
Vivimos en una sociedad que nos enseña a medir nuestro crecimiento por lo que sabemos.Cuantos más libros hemos leído, cuantos más cursos hemos realizado o cuantos más títulos conseguimos, parece que más hemos avanzado.Y, sin embargo, con el paso del tiempo he...
Lo semejante atrae a lo semejante
¿Alguna vez has notado que cuando estás de buen humor todo parece salir mejor?Y, sin embargo, cuando te levantas de mal humor, parece que todo se complica: encuentras tráfico, las personas te contestan mal o cualquier pequeño contratiempo parece hacerse enorme.¿Es...
No es lo que te pasa, es la historia que te cuentas
¿Te has dado cuenta de que dos personas pueden vivir exactamente la misma situación y sentirse de una forma completamente diferente? Imagina que dos personas pierden el autobús.Una piensa: “Qué mala suerte tengo. Siempre me pasa lo mismo.”La otra sonríe y...
Es imposible sentirte bien mientras piensas mal. Y es imposible sentirte mal mientras piensas bien.
¿Te has dado cuenta de que muchas personas pasan el día intentando sentirse mejor sin cambiar la forma en que están pensando? Buscan distraerse, cambiar de lugar, comprar algo, hablar con alguien o esperar que ocurra algo bueno. Sin embargo, unos minutos después...