¿Vives en piloto automático… sin darte cuenta?
¿Alguna vez has terminado una conversación pensando: “No quería responder así”? ¿O te has descubierto preocupándote por algo antes incluso de darte cuenta de que lo estabas haciendo? Si es así, no estás solo/a. Gran parte de nuestra vida transcurre en lo...
¿Te hace sufrir que tu pareja o familia piensen diferente?
¿Alguna vez has sentido que tu pareja, tu familia o las personas que más quieres no entienden tu forma de ver la vida?Es una experiencia muy común.Cuando descubrimos una nueva manera de pensar o comenzamos un camino de crecimiento personal, deseamos compartirlo con...
El juicio que nos roba la paz
¿Te ha pasado alguna vez que ves a alguien hacer algo y piensas inmediatamente:”Yo lo habría hecho de otra manera.”Es algo muy humano.Todos juzgamos en algún momento del día.Juzgamos una situación.Una decisión.Una conversación.O la forma de actuar de otra...
El amor incondicional empieza contigo
Cuando escuchamos la expresión amor incondicional, muchas veces pensamos en el amor hacia nuestros hijos, nuestra pareja o nuestra familia.Pero pocas veces nos hacemos una pregunta esencial:¿Soy capaz de ofrecerme ese mismo amor a mí? Porque resulta muy difícil amar...