EL ARTE DE NO SABER
¿Te has fijado en que muchas veces creemos tener una bola de cristal para predecir nuestros problemas? Sin darnos cuenta, utilizamos nuestras experiencias del pasado para intentar adivinar lo que ocurrirá mañana. Y lo hacemos constantemente. “Esto va a salir mal.”...
No permitas que el estado de otra persona se convierta en tu estado
¿Te ha pasado alguna vez que alguien está de mal humor y, sin darte cuenta, terminas tú también sintiéndote mal? Una persona te habla mal, te critica, está enfadada o transmite negatividad… y de repente tu paz desaparece.Hoy quiero recordarte algo que puede cambiar...
No necesitas que te entiendan: la libertad de dejar de buscar aprobación
¿Alguna vez has intentado explicar una y otra vez lo que sientes porque necesitas que alguien te entienda? Quizá has pensado: «Si pudiera explicárselo bien, lo entendería».Y sigues hablando, justificándote, dando detalles, intentando que la otra persona vea lo que tú...
El secreto está en agradecer antes
¿Y si una de las formas más poderosas de acercarte a aquello que deseas fuera empezar a agradecerlo antes de verlo? Estamos acostumbrados a agradecer cuando algo sucede. Cuando llega el dinero. Cuando conseguimos ese trabajo. Cuando aparece esa persona. Cuando...